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Lemon &Cayenne Diet

O limão e pimenta de Caiena dieta também é conhecida como a dieta pimenta limão , limonada dieta , limão e xarope de bordo dieta , ea dieta Master Cleanse . A Master Cleanse foi projetado em 1941 por Stanley Burroughs. Limão e caiena são ingredientes fundamentais na bebida de limão, que é tudo o que você consome para um mínimo de 10 dias. Em primeiro lugar, as toxinas são despertou e soltou com a bebida limonada, e então eles são liberados do corpo. Como Funciona

O objetivo da bebida de limão é ajudar a desintoxicar o corpo. Ele solta toxinas que podem ter acumulado dentro do sistema. Ingredientes da bebida consistem em 1 xícara de água destilada, 2 colheres de sopa. de suco de um limão fresco , 2 colheres de sopa. de puro , orgânico, xarope de bordo série B, e 1/10 colher de chá. de pimenta caiena. Enquanto isso não pode parecer um monte de pimenta caiena, que tem um forte impacto sobre o corpo. Você pode beber refrigerados ou à temperatura ambiente.

A dieta requer que você beber um mínimo de seis e um máximo de oito copos por dia da bebida de limão. A pimenta caiena ajuda a soltar o muco das paredes do trato intestinal, o suco de limão limpa o entulho solta do corpo, eo xarope de bordo contém os nutrientes que o corpo precisa enquanto está desintoxicando . De acordo com Stanley Burroughs, a razão de grau B xarope de bordo é utilizado é porque ele contém mais minerais necessários ao organismo e tem um gosto melhor . Também deve ser orgânico , como o xarope de bordo que não é orgânico pode frequentemente ter vestígios de pesticidas . A maioria dos supermercados transportar grau A xarope de bordo, por isso, quando você está comprando qualidade orgânica xarope de bordo B você pode querer tentar a sua loja de comida de saúde local. Orgânica xarope grau C é aceitável na dieta , mas o gosto forte de bordo é um turn-off para muitos.
Um dia na Cleanse

Se você deseja faça o master Cleanse , você vai precisar de mais algumas coisas junto com os ingredientes na bebida : sal marinho e um chá laxante. Adicione 2 colheres de sopa de sal marinho para 1 qt de água morna , destilada, e beber todas as manhãs. O chá laxante é utilizado durante a noite para estimular o cólon e livrar o corpo de resíduos . Um dia na Master Cleanse consiste na lavagem com água salgada ao levantar , de 6 a 8 copos de bebida de limão durante todo o dia , eo chá laxante à noite antes de dormir. Se você , por alguma razão , não pode beber a água salgada no período da manhã , tem o chá laxante na parte da manhã , bem como à noite.

Precauções

Nunca tente o master Cleanse sem consultar o seu médico , especialmente se você estiver sob tratamento ou medicação por qualquer motivo. Nenhum alimento ou bebida, além do que é mencionado acima, pode ser consumido por toda a limpeza. Nos primeiros dias você pode sentir náuseas e tontura , mas isso é parte do processo de desintoxicação.