A dieta de limpeza pimenta caiena consiste em evitar alimentos e consumir uma mistura de suco de limão e pimenta caiena baseado em pelo menos seis vezes por dia, durante 10 dias ou mais . A bebida é composta pela mistura de suco de limão e água com xarope de bordo e pimenta caiena.
Benefícios
Os defensores desta dieta dizem que ele funciona através da dissolução e eliminar as toxinas do corpo e limpeza do sistema digestivo . Isso ajuda a purificar seu sangue e desenvolver uma pele saudável.
Aviso
Dietetians ter soado os alarmes sobre os riscos de subsistindo em uma dieta líquida por vários dias. Isso pode levar a deficiências de vitaminas , lesões musculares e problemas de açúcar no sangue , além de evacuações freqüentes . Em última análise, você pode acabar cansado e irritado , ao invés de alegre e cheia de energia .