Coma alimentos orgânicos. Remover pesticidas de sua dieta , escolhendo alimentos que não foram pulverizadas com eles.
2
Coma alimentos vivos, como frutas e legumes. Desintoxicar o fígado por cebolas comer , brócolis, couve-flor e alcachofra . A fruta fresca e suco de fruta inteira , incluindo frutas , frutas cítricas, maçãs , nectarinas , melões e bananas desintoxicar seu corpo. Comer sozinho sua fruta ou antes de comer qualquer outra coisa.
3
Adicione ervas para sua dieta, incluindo o cardo de leite , açafrão , gengibre , dente de leão e marshmallow .
4
Eliminar vícios de drogas recreativas e hábitos , incluindo o tabaco , pois os pesticidas são usados para manter as plantas saudáveis.
5
Beba água . Seu corpo trabalha duro para eliminar toxinas naturalmente , mas precisa de muita água para lavar os pesticidas fora de seus rins.
6
Tome um banho de argila de caulim . Preencha o seu banho com uma mistura de argila e água, eo barro vai agir como um ímã para puxar os pesticidas fora de seu corpo , de acordo com Greg Kuschwara , especialista em educação em saúde certificados nacionalmente . Argila de caulim pode ser comprado na maioria das lojas de alimentos saudáveis.
7
Reduza a quantidade de carne e laticínios em sua dieta. Os animais comem ervas que são carregados com pesticidas , e estas toxinas são transferidos para a sua carne e leite.
8
Exercite-se regularmente para limpar seu sistema linfático e eliminar as toxinas do sangue.
9
fazer uma limpeza de corpo inteiro. Verifique com o seu médico para sugestões, mas certifique-se a rubores purificá rins , limpa o fígado e purifica o sangue.