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Como Sarah Jessica Parker faz tudo

Equilibrando carreira e família

Sarah Jessica Parker é uma mãe trabalhadora de três filhos. Ela conseguiu equilibrar sua carreira de atriz de sucesso com a criação de sua família, fazendo algumas escolhas importantes.

* Ela estabelece expectativas realistas. Parker sabe que não pode fazer tudo, então estabelece expectativas realistas para si mesma. Ela não tenta ser a mãe perfeita ou a atriz perfeita. Ela simplesmente dá o seu melhor e tenta aproveitar o momento.
* Ela pede ajuda. Parker não tem medo de pedir ajuda quando precisa. Ela tem um sistema de apoio de familiares e amigos que estão dispostos a ajudá-la nos cuidados com os filhos e outras tarefas.
* Ela reserva um tempo para si mesma. Parker faz questão de reservar um tempo para si mesma todos os dias, mesmo que sejam apenas alguns minutos. Ela aproveita esse tempo para relaxar e recarregar as energias para poder ser a melhor mãe e atriz possível.

Lidar com críticas

Sarah Jessica Parker tem sido alvo de muitas críticas ao longo dos anos, tanto por sua atuação quanto por sua vida pessoal. Ela aprendeu a lidar com as críticas concentrando-se no positivo e ignorando o negativo.

* Ela não leva isso para o lado pessoal. Parker sabe que as críticas muitas vezes são um reflexo da pessoa que as faz, não dela. Ela tenta não levar isso para o lado pessoal e, em vez disso, concentra-se nos aspectos positivos de sua vida.
* Ela usa isso como motivação. Parker usa as críticas como motivação para melhorar. Ela sabe que não pode agradar a todos, mas quer ser a melhor atriz e mãe que puder ser.
* Ela se cerca de pessoas positivas. Parker se cerca de pessoas positivas que a apoiam e a encorajam. Isso a ajuda a se manter motivada e focada em seus objetivos.

Dicas para mães que trabalham fora

Sarah Jessica Parker tem alguns conselhos para mães que trabalham e estão tentando equilibrar carreira e família.

* Encontre um sistema de suporte. É importante ter um sistema de apoio de familiares e amigos que possam ajudá-lo no cuidado dos filhos e em outras tarefas.
* Defina expectativas realistas. Não tente ser a mãe perfeita ou a funcionária perfeita. Simplesmente faça o seu melhor e tente aproveitar o momento.
* Reserve um tempo para você. Certifique-se de reservar um tempo para si mesmo todos os dias, mesmo que sejam apenas alguns minutos. Este tempo é essencial para sua saúde física e mental.
* Não tenha medo de pedir ajuda. Se precisar de ajuda, não tenha medo de pedir. Existem muitos recursos disponíveis para mães que trabalham.