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Como usar Planner menu on-line de Jenny Craig

Se você está procurando uma maneira inteligente de contar calorias, planejador de menu online da Jenny Craig é apenas a coisa para você. Com menu de planejador de Jenny Craig você pode planejar , visualizar e salvar um menu personalizado para seu nível de calorias e você é garantido para amar como é fácil de comer de forma sensata. Veja como usar o planejador de menu online da Jenny Craig e começar a poupar essas calorias . Instruções
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Log para jennycraig.com . Aqui é onde você vai ler sobre todas as histórias de sucesso e ter uma idéia real de como o programa Jenny Craig pode trabalhar para você .
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Registe-se para uma conta " myJenny " . O registro é rápido fácil eo melhor de tudo grátis . Depois de se inscrever , você terá acesso a um monte de ótimas ferramentas online, incluindo o planejador de menu online.
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Clique em " Menu Planner " em " Ferramentas ". Depois de fornecer as suas preferências de informação de registro e de e-mail , o site da jennycraig.com traz para você a sua página principal " myJenny " . Basta clicar em " Planner Menu" e você está no seu caminho para planejar seus menus online.
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Selecione " planejar um menu personalizado" para começar. Escolha um nome que você quiser chamar seu menu, como "strict" ou "manutenção" e selecione um nível de calorias.
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Escolha ou o tipo de menu " do dia- a-dia " "personalizado" planejamento. A opção do dia- a-dia é mais generalizada, enquanto a opção personalizada é mais detalhado, separados em refeições específicas e alimentos .
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Personalize o seu menu. Selecione diferentes alimentos para cada refeição ou dias diferentes planejadas para cada dia da semana , dependendo do tipo de planejamento de cardápio selecionado.
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clique em "enviar " para salvar suas seleções. Agora você pode visualizar e imprimir o seu cardápio semanal planejado sempre que você precisar .