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Que alimentos uma pessoa pode comer quando tem infecção renal?

Quando alguém tem uma infecção renal, é importante apoiar os rins consumindo líquidos e seguindo uma dieta que reduza o estresse. Aqui está um guia sobre quais alimentos uma pessoa com infecção renal pode comer:

1. Água :
- Beba bastante água para eliminar as bactérias dos rins e do trato urinário. Beba pelo menos 8 a 10 copos de água por dia, a menos que seja recomendado de outra forma por um médico.

2. Suco de cranberry :
- O suco de cranberry contém compostos que ajudam a prevenir a adesão de bactérias às paredes da bexiga e do trato urinário, reduzindo o risco de infecção.

3. Dieta com baixo teor de sódio :
- Limite a ingestão de sódio para reduzir a retenção de líquidos e minimizar a pressão sobre os rins. Evite alimentos processados, sopas enlatadas e uso excessivo de sal.

4. Dieta pobre em potássio :
- Altos níveis de potássio podem ser prejudiciais para pessoas com infecções renais. Escolha alimentos com baixo teor de potássio, como:
- Frutas:Maçãs, frutas vermelhas, uvas
- Legumes:repolho, couve-flor, pepino
- Fontes de proteína:carnes magras, peixes, claras de ovo
- Grãos:Pão branco, macarrão, arroz

5. Alimentos probióticos :
- Probióticos, como iogurte, kefir e kombuchá, apoiam a saúde intestinal e podem melhorar a função imunológica.

6. Alimentos com baixo teor de purinas :
- As purinas se decompõem em ácido úrico, o que pode ser difícil de processar pelos rins. Escolha alimentos com baixo teor de purinas, incluindo:
- Frutas e legumes
- Grãos integrais
- Fontes de proteína magra

7. Alimentos ricos em vitamina C :
- A vitamina C apoia a função imunológica e pode ter propriedades antibacterianas. Consuma frutas cítricas, pimentões, morangos e brócolis.

8. Alimentos com baixo teor de fósforo :
- O excesso de fósforo pode sobrecarregar os rins. Opte por alimentos com baixo teor de fósforo, como:
- Carnes e aves
- Peixe
- Laticínios com moderação
- Grãos não processados
- A maioria das frutas e vegetais

9. Evite álcool e cafeína :
- Álcool e cafeína podem desidratar e causar estresse nos rins. É melhor evitar consumi-los enquanto estiver lidando com uma infecção renal.

Lembre-se de que essas recomendações são diretrizes gerais e que as necessidades dietéticas específicas podem variar de acordo com as condições de saúde individuais. É sempre uma boa ideia consultar um profissional de saúde ou nutricionista para personalizar sua dieta de acordo com suas necessidades específicas.