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Alimentos para não comer no hipertireoidismo?

Pessoas com hipertireoidismo devem evitar ou limitar os seguintes alimentos:

Alimentos ricos em iodo:O iodo é essencial para o funcionamento da tireoide, mas em excesso pode piorar os sintomas do hipertireoidismo. Alguns alimentos ricos em iodo incluem:

- algas marinhas
- algas
- Peixe
- Marisco
- Produtos lácteos
- Ovos

Goitrogênios:Os goitrogênios são substâncias que podem interferir na função da tireoide e causar bócio, um inchaço da glândula tireoide. Alguns bócios incluem:

- Soja
- Vegetais crucíferos (por exemplo, brócolis, couve-flor, repolho)
- Mandioca
- Batata doce
- Espinafre
- Amendoim

Carboidratos refinados:Carboidratos refinados, como pão branco, macarrão e açúcar, podem causar aumento nos níveis de açúcar no sangue, o que pode piorar os sintomas do hipertireoidismo.

Cafeína e álcool:A cafeína e o álcool podem estimular o sistema nervoso e piorar os sintomas do hipertireoidismo.

É importante observar que as restrições alimentares específicas para o hipertireoidismo podem variar dependendo do indivíduo. É uma boa ideia conversar com um médico ou nutricionista para obter conselhos personalizados sobre quais alimentos evitar ou limitar.