Dissolver 1/8 colher de chá. de bicarbonato de sódio em um 8 oz copo de água morna . O bicarbonato de sódio - bicarbonato de sódio - neutraliza o ácido do estômago , neutralizando assim o acúmulo de imediato
2
Adicionar um esguicho ou suco de limão ou lima para dar a água um pouco de sabor. . Agita-se a mistura cuidadosamente . Beba somente após o bicarbonato de sódio esteja completamente dissolvido.
3
Tome um medicamento over-the -counter antiácidos como indicado nas instruções do rótulo . Antiácidos reduzir o ácido rápido e pode ajudar a prevenir outro flareup .
4
Termine o resto de sua refeição por sentar -se em linha reta. Mastigue devagar . Evite sugando o excesso de ar . Comer pequenas porções ao longo do dia . Levar esses hábitos de vida com você ao se aproximar de cada refeição para reduzir as chances de inflamar o ácido do estômago no futuro.
5
Ligue para o seu médico e agendar uma consulta para acompanhar a questão .