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Se sua dieta consistisse em frutas vegetais, batatas, pão, macarrão, arroz, um pouco de carne e um pouco de alimentos gordurosos, mas você ainda tivesse peidos fedorentos regulares, teria problemas?

Se você sente peidos fedorentos regularmente, apesar de consumir uma dieta balanceada que inclui frutas, vegetais, batatas, pão, macarrão, arroz, um pouco de carne e uma pequena quantidade de alimentos gordurosos, é possível que você tenha um problema digestivo ou intolerância que esteja causando o problema. Algumas causas comuns de gás fedorento incluem:

* Intolerância a certos alimentos: Algumas pessoas podem ter dificuldade em digerir certos alimentos, como a lactose (o açúcar encontrado no leite e outros produtos lácteos) ou o glúten (uma proteína encontrada no trigo e outros grãos). Quando esses alimentos não são digeridos adequadamente, podem fermentar no cólon e produzir gases.
* Supercrescimento bacteriano: Um crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado também pode causar gases malcheirosos. Isso pode ocorrer devido a vários fatores, como uso de antibióticos, doença de Crohn ou doença celíaca.
* Constipação: A constipação pode fazer com que as fezes permaneçam no cólon por muito tempo, permitindo que as bactérias as quebrem e produzam gases.
* Síndrome do intestino irritável (SII): A SII é um distúrbio digestivo comum que pode causar uma variedade de sintomas, incluindo dor abdominal, diarréia, prisão de ventre e gases.

Se você está preocupado com seus peidos fedorentos, é uma boa ideia conversar com seu médico. Eles podem ajudá-lo a determinar a causa do problema e recomendar maneiras de gerenciá-lo.