O Smart para a Vida Programa de Cookies Diet orgulha-se de ser conduzido por uma equipe de médicos . Um indivíduo que procura para tentar a dieta de cookie deve primeiro visitar um dos médicos filiados ao programa. Este médico avalia o indivíduo para determinar se existem problemas hormonais ou metabólicos que impedem o indivíduo de perder peso. Durante a visita, o indivíduo passa por uma série de testes , incluindo um exame físico, eletrocardiograma , análise de composição corporal , exames de sangue e testes de laboratório . Não há custos adicionais , se forem descobertos pré-existentes condições médicas.
Após o exame de corpo inteiro , o indivíduo é colocado em uma dieta de inteligente para produtos alimentares Vida. Os principais produtos alimentares são os biscoitos naturais com sabores como chocolate, farinha de aveia e mirtilo. Os biscoitos contêm proteína , aminoácidos e fibra , e sem conservantes ou produtos químicos . Outros alimentos incluem bolos, shakes , sopas e sobremesas. O programa prevê comer seis dos cookies em uma base diária, enquanto também comer um jantar diário de legumes frescos , cereais integrais e carnes magras , como frango ou peixe. De acordo com os fabricantes , um indivíduo comer seis biscoitos por dia pode esperar perder tanto quanto 3-4 libras por semana .
Dicas e avisos
Faça o seu próprio pesquisa minuciosa antes de tentar esta dieta. Não é para todos e pode até ser prejudicial para certos indivíduos , como as mulheres ou pessoas com doenças graves grávidas e lactantes . Consulte sempre o seu próprio ( neutro ) médico antes de ir nesta dieta .
Tenha em mente que esta é uma dieta muito baixa caloria , que pode ser difícil de seguir para algumas pessoas. Além disso, a falta de variedade pode ser um problema para as pessoas que gostam de uma dieta rica em opções.
Não pensando em seguir essa dieta por mais de 2 ou 3 meses. Esta é uma dieta de curto prazo que podem ser difíceis de manter por mais de um par de meses . A falta de variedade , de alto custo ( um pacote de seis biscoitos custa R $ 8) e exigência mínima de calorias pode tomar um pedágio em até mesmo o dieter mais determinado.