O açaí (pronunciado ah -sigh -ee ) berry é um superalimento cultivado no Brasil , que é considerado orgânico. É derivado de um certo tipo de palmeira da Amazônia.
O que gosto
Açaí bagas são populares porque gosto de uma mistura de chocolate e bagas, o que ajuda a torná-lo fácil de incorporar em hábitos alimentares diários .
por que é bom para nós
O Açaí é cheio de antioxidantes , ácidos graxos que são essencial para a nossa saúde e até mesmo aminoácidos. No site da Oprah, Dr. Nicholas Perricone lista a baga como o "número um superalimento ", com 10 vezes mais antioxidantes do que as uvas vermelhas e 10 a 30 vezes as antocianinas de vinho tinto.
Os benefícios
o acai berry cleanse dieta é pensado para proporcionar apoio adicional a saúde imunológica , equilibrando o nível de pH do corpo e remoção de substâncias químicas nocivas e toxinas do corpo .
todas as opções
Você pode usar o açaí para a limpeza por consumi-lo em forma de baga todo, pós que podem ser adicionados ao smoothies , cápsulas ou em alimentos pré-embalados . Ele pode ser comprado em lojas de alimentos e gourmet saúde.