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Qual é a dieta na febre tifóide?
A febre tifóide é uma infecção bacteriana causada por Salmonella Typhi. Pode causar uma variedade de sintomas, incluindo febre, calafrios, náuseas, vômitos e diarreia. Recomenda-se uma dieta rigorosa para ajudar a controlar os sintomas e acelerar a recuperação.
A dieta tifóide é uma dieta pobre em fibras e rica em calorias, projetada para ser de fácil digestão e ajudar a prevenir irritações adicionais no sistema digestivo. Deve incluir muitas frutas, vegetais e grãos integrais, bem como proteínas magras, como peixe e frango. Os alimentos a evitar incluem laticínios, alimentos picantes, frituras e bebidas com cafeína.
Aqui estão alguns alimentos específicos recomendados para a dieta tifóide:
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Frutas :Bananas, purê de maçã, peras cozidas e mamão são fáceis de digerir e podem ajudar a repor os eletrólitos perdidos.
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Legumes :Cenouras cozidas, feijão verde, espinafre e batatas são boas escolhas. Evite vegetais crus, pois podem ser difíceis de digerir.
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Grãos integrais :Arroz integral, aveia e pão integral são boas fontes de fibra e podem ajudar a mantê-lo satisfeito.
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Proteínas magras :Peixe, frango e tofu são boas fontes de proteína e fáceis de digerir.
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Probióticos :Probióticos, como iogurte e kefir, podem ajudar a melhorar a digestão e reduzir a diarreia.
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Sopas :As sopas podem ajudar a fornecer hidratação e nutrientes e também podem ajudar a aliviar dores de garganta.
É importante manter-se hidratado quando você tem febre tifóide, por isso beba bastante líquido, como água, caldo e bebidas ricas em eletrólitos. Evite álcool e cafeína, pois podem piorar a desidratação.
Se você estiver apresentando sintomas graves de febre tifóide, como diarréia persistente ou vômito, pode ser necessário hospitalizá-lo para receber líquidos intravenosos e antibióticos.