Fale com um nutricionista certificadas. A nutricionista certificado ou nutricionista deve ser capaz de o informar quanto à possibilidade ou não a pílula é , de fato, eficaz e segura. Alegações falsas podem ser caros e potencialmente perigoso para a sua saúde.
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Contacte o FDA . Um relatório dos Estados Unidos Food and Drug Administration concluiu que 69 produtos que são over-the -counter pílulas dietéticas conter substâncias perigosas que não figuram na embalagem. O FDA será capaz de dizer se os comprimidos são perigosos, mas podem não suportar as reivindicações da perda de peso .
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Fale com o seu médico de família. Médicos prescrevem pílulas de dieta com bastante frequência, para que eles normalmente têm amplo conhecimento sobre o assunto e os vários produtos . Eles também serão capazes de dizer se os comprimidos contêm quaisquer conteúdos que podem interagir com a medicação que você já pode tomar.