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Quais são os bons níveis de açúcar para diabéticos?

A American Diabetes Association (ADA) fornece diretrizes para os níveis alvo de açúcar no sangue para pessoas com diabetes, embora seus objetivos individuais possam variar com base em fatores como saúde geral, idade e tipo de diabetes. Aqui estão as recomendações gerais:

1. Níveis de açúcar no sangue em jejum:

- Adultos:80 a 130 miligramas por decilitro (mg/dL)
- Crianças e adolescentes:70 a 150 mg/dL

2. Níveis de açúcar no sangue antes das refeições:

- Adultos:80 a 130 mg/dL
- Crianças e adolescentes:70 a 150 mg/dL

3. Duas horas após as refeições (pós-prandial):

- Adultos:Menos de 180 mg/dL
- Crianças e adolescentes:Menos de 200 mg/dL

Tenha em mente que estas são diretrizes e você deve trabalhar com seu médico para determinar quais metas específicas de açúcar no sangue são apropriadas para você e ajustar sua dieta, exercícios e medicamentos de acordo. Monitorar regularmente os níveis de açúcar no sangue e manter um bom controle é essencial para controlar o diabetes de maneira eficaz e prevenir complicações.