casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Dietas para diabéticos

Quantos gramas de açúcar um diabético pode ingerir em um dia?

Não existe uma resposta única para esta pergunta, pois a quantidade de açúcar que um diabético pode ingerir em um dia varia dependendo do controle individual do açúcar no sangue e das necessidades dietéticas. No entanto, a American Diabetes Association recomenda que as pessoas com diabetes limitem a ingestão de açúcar adicionado a não mais do que 150 calorias por dia, o que equivale a cerca de 37,5 gramas de açúcar. Este valor pode precisar ser ajustado com base no plano individual de controle do diabetes de cada pessoa. É importante que as pessoas com diabetes conversem com seu médico para determinar a ingestão recomendada de açúcar de acordo com suas necessidades.