casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Dietas para diabéticos

Qual é a diferença entre insulina e açúcar no sangue?

Insulina e açúcar no sangue são dois componentes essenciais do sistema de regulação energética do corpo. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas, enquanto o açúcar no sangue (também conhecido como glicose) é um tipo de açúcar que circula na corrente sanguínea.

Insulina é responsável por regular a quantidade de glicose na corrente sanguínea. Quando os níveis de açúcar no sangue aumentam após uma refeição, o pâncreas libera insulina. A insulina então ajuda a glicose a passar da corrente sanguínea para as células, onde pode ser usada como energia.

Açúcar no sangue os níveis são regulados por uma série de fatores, incluindo dieta, exercícios e estresse. Quando os níveis de açúcar no sangue estão muito altos, pode levar a uma condição chamada hiperglicemia. A hiperglicemia pode causar vários problemas de saúde, incluindo danos aos vasos sanguíneos, olhos e rins.

Quando os níveis de açúcar no sangue estão muito baixos, pode levar a uma condição chamada hipoglicemia. A hipoglicemia também pode causar vários problemas de saúde, incluindo tonturas, confusão e convulsões.

Manter níveis saudáveis ​​de açúcar no sangue é essencial para a saúde geral. Isso pode ser feito com uma dieta saudável, exercícios regulares e controle dos níveis de estresse. Se você tem diabetes, é importante trabalhar com seu médico para desenvolver um plano de tratamento que o ajude a manter os níveis de açúcar no sangue sob controle.