casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Dietas para diabéticos

Necessidades nutricionais para diabéticos Crianças

equilibrado, refeições saudáveis ​​são importantes para todas as crianças , mas as crianças com diabetes tem que considerar valores , medicamentos e exercício no planejamento de cada refeição. O planeamento da refeição é essencial tanto em crianças diabéticas tipo 1 e tipo 2 . Com a ajuda de um nutricionista e equipe de assistência ao diabetes do seu filho, um plano de refeição indivíduo pode trazer perto de açúcar no sangue normais. Açúcar no sangue normais são importantes para a saúde de crianças com diabetes. Nutrição

gordura alimentos são digeridos lentamente altos e, portanto, não é recomendado por causa de picos de açúcar no sangue mais tarde, levando a um menor controle. Baixo teor de gordura , alimentos de baixa caloria são facilmente digeridos e permitir melhor controle de açúcar no sangue . Os rótulos dos alimentos fornecem uma abundância de informações sobre Porção de total gramas de carboidratos , calorias e teor de sódio . Aprenda a lê-los. Fique longe de alimentos ricos em gorduras saturadas e trans . Eles podem levar a doenças cardíacas e derrames.
Planos de refeições

planos de refeição saudável inclui legumes, frutas e grãos integrais. Planos de refeição individualizadas permitem flexibilidade nas escolhas alimentares e , ocasionalmente , até mesmo doces podem ser incorporadas ao plano de refeição. Com crianças mais jovens diabéticos , é especialmente difícil levá-los a comer uma refeição equilibrada , mas com planos de refeição individualizadas há uma chance melhor , incluindo alguns dos alimentos que eles gostam .
Valores

o Juvenile Diabetes Association sugere o uso do sistema de contagem de carboidratos para ajudar a regular o açúcar no sangue . O controle da parcela e do uso de insulina de acção rápida permitem que as crianças com diabetes de comer o mesmo que as outras crianças. É importante saber a quantidade exata de ingestão de alimentos , a fim de dar a quantidade certa de insulina. De acordo com o Centro de Diabetes Joslin , ingestão calórica diária deve ser composta de 40 por cento de carboidratos , 30 a 35 por cento de gordura e 20 a 30 por cento de proteína .
Medicamentos

A introdução de insulinas de acção rápida previu um estilo de vida menos restritiva e uma melhor gestão do diabetes para crianças com diabetes. A quantidade de insulina dada está em correlação direta com a quantidade de carboidratos consumidos e do nível e da duração da atividade esperada. A terapêutica com insulina combinada com a contagem de carboidratos é igual a um melhor controle de açúcar no sangue . Relação insulina -a- carb indivíduo do seu filho é melhor determinado pela equipe de cuidados com o diabetes do seu filho.
Exercício

Incentive seu filho a participar de atividade física regular, mais atividade é igual a menos insulina , basta estar ciente de que, muitas vezes , a atividade física reduz o açúcar no sangue por até 12 horas , necessitando de monitoramento de açúcar no sangue freqüentes. Uma queda inesperada de açúcar no sangue pode levar a consequências graves e até mesmo fatais se não forem tomadas imediatamente. Consulte equipa de cuidados de diabetes do seu filho antes de alterar qualquer regime de exercício de rotina . Aprender a reação de seu filho de açúcar no sangue para determinadas atividades físicas podem prevenir complicações futuras.