A sopa e água dieta consiste em comer principalmente um baixo teor calórico , nutritivo sopa e beber principalmente água por sete dias. Embora existam alimentos específicos que você come em cada um dos sete dias da dieta , a sopa é a maioria de sua ingestão .
Sopa
mais sopa e dietas de água, a sopa é alguma variedade de sopa de repolho. Outros ingredientes podem incluir caldo de galinha , cebola, tomate e outros legumes. Esta sopa é comido durante todo o dia .
Finalidade
O objetivo da sopa e água dieta é perder peso rapidamente em um curto período de tempo. Algumas pessoas também usam a dieta como parte de uma rotina de desintoxicação.
Água
O dieter bebe oito copos de água por dia na dieta. Beber a água mantém o dieter sentir-se cheio e menos tentados a comer.
Segurança
A dieter deve consultar o seu médico antes de começar a dieta . Pode ser ricos em sal e pobre em proteína , o que não é apropriado para todos.