Vitex pode ser comprado em supermercado naturais de alimentos saudáveis ou em lojas de suplementos naturais. De acordo com eMedtv.com , alguns dos possíveis benefícios associados a tomar Vitex são a redução em períodos menstruais dolorosos , sangramento irregular , ciclos menstruais freqüentes, síndrome pré-menstrual (TPM) e transtorno disfórico pré-menstrual (PMDD) , infertilidade, acne , dores de cabeça e aumento da mama produção de leite. Ele também pode aliviar os sintomas da menopausa.
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Os intervalos de dosagem Vitex de tão baixo quanto 1,6 mg até 1.800 mg por dia . A dose habitual é de 80 mg . Vitex vem em forma de cápsula , a maioria dos pacientes tomam duas a quatro cápsulas por dia. Para encontrar a dose certa para você, a dose poderá ter de ser ajustada. Pode demorar 2 a 3 meses para o seu corpo para se ajustar à nova dosagem.
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Siga as instruções na garrafa ou do seu profissional de saúde. Seguindo o conselho do seu profissional de saúde é importante quando se toma Vitex depois de ter recebido o tiro Depo Provera , pois pode levar de três a quatro meses ou mais para alcançar os resultados e corrigir a irregularidade em seu ciclo menstrual.