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Precauções Açaí

Apesar de Açaí pode ter uma série de benefícios para a saúde , você precisa tomar algumas precauções ao tomá-lo. Açaí pode causar alguns efeitos colaterais leves para algumas pessoas , como o gás ou azia , e algumas pessoas também podem ter uma reação alérgica. Mantenha algumas ressalvas em mente ao comprar e ingerir este suplemento. Produtos

tomar sempre as precauções antes de comprar os produtos que contêm açaí . Leia a lista de ingredientes para qualquer coisa doentia como a cafeína ou açúcar. Além disso, observe a quantidade de açaí no produto. Muitos produtos têm uma quantidade tão pequena que você não vai obter qualquer benefício . Procure um produto que contém 100 por cento puro Açaí . Cuidado com os ensaios livres do Açaí , que geralmente acabam por ser scams. Pergunte ao seu médico sobre a tomada de uma baga do produto açaí se você atualmente tomar quaisquer medicamentos prescritos.
Alergias

Se você é alérgico a outros tipos de frutas , você muitos também tem uma alergia a Açaí . Alguns sintomas de uma reacção alérgica incluem náuseas, dores de cabeça, erupções cutâneas e dor de garganta. Açaí pode causar uma reacção alérgica grave , tais como sibilos ou urticária graves em certas pessoas . Às vezes, açaí vai agitar alergias ao pólen . Se você está tomando um produto que contém açaí e outros ingredientes , verifique se um dos outros ingredientes podem causar uma reação.
Perda de peso

Se que pretende tomar Açaí para perder peso, reconsiderar. Um pesquisador do Texas chamada Suzanne Talcott tem realizado ensaios clínicos e provou alguns dos benefícios de saúde do Açaí , mas ela também afirmou que nenhuma pesquisa tem apoiado todas as reivindicações da perda de peso .

Condições pré -existentes

sempre verifique com seu médico antes de tomar açaí se você tiver quaisquer condições pré-existentes . Açaí tem aminoácidos que você não deve tomar em doses elevadas se você tem doença renal ou hepática . Se você tem a síndrome do intestino irritável ou outros problemas intestinais , você pode obter mais diarréia e gases de tomar açaí . Mulheres grávidas ou amamentando também precisam tomar precauções e pedir ao seu médico se pode tomar suplementos Açaí .