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O que você pode fazer para se livrar da dor de dente se estiver com muito medo de ir ao dentista ou chorar por causa disso?

Se você está sentindo dor de dente e tem muito medo de ir ao dentista, apesar de se sentir muito desconfortável, é importante entender que ignorar o problema não fará com que ele desapareça. A dor de dente pode ser um sintoma de problemas subjacentes que podem piorar com o tempo.

Aqui estão algumas etapas que você pode seguir para aliviar temporariamente a dor de dente e se preparar para sua visita ao dentista:

1. Enxágue a boca com água morna e sal.
Isso pode ajudar a reduzir a inflamação. Dissolva uma colher de chá de sal em 240 ml de água morna e enxágue a boca por alguns minutos.

2. Aplique uma compressa fria.
Segure uma bolsa de gelo ou compressa fria contra a parte externa da bochecha, sobre a área onde você está sentindo dor.
Isso pode ajudar a reduzir o inchaço e anestesiar a área.

3. Use analgésicos de venda livre
Como paracetamol ou ibuprofeno, para ajudar a aliviar a dor. Certifique-se de seguir as instruções de dosagem no rótulo e não exceda a dose diária recomendada.

4. Evite alimentos que possam causar dor.
Isso pode incluir alimentos quentes, frios ou doces. Comer alimentos macios no lado oposto da boca pode ajudar a reduzir a pressão sobre o dente.

Lembre-se de que essas etapas são apenas para alívio temporário e você ainda deve consultar um dentista. Considere conversar com alguém em quem você confia, como um amigo ou familiar, que possa oferecer apoio e incentivá-lo a procurar ajuda profissional.