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Como prevenir dores de dente

A dor de dente simples nunca é realmente simples . Pode ser causada por uma série de coisas . Isso pode significar uma cavidade, um dente quebrado , doença gengival ou que seus dentes do siso estão crescendo em . Essas são apenas algumas das possíveis doenças. Enquanto a causa da dor pode variar , a solução para o problema é sempre o mesmo . E você &# x2019; provavelmente já ouviu falar de seu dentista cada vez que você visit.Things Você vai precisar de
Escova
Creme Dental Floss

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Escovar os dentes regularmente. Você deve escovar os dentes após cada refeição para remover os pedaços de comida que ficam presos entre os dentes e, eventualmente apodrecer. Rotting pode convidar bactérias, o que fará com que a cárie dentária e fazer a sua dor de dente .
2

Use um creme dental à base de flúor. O flúor ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes , o que por sua vez irá evitar o apodrecimento e fazer com que o dente a doer. Muitas cidades injetar a água potável com flúor. Portanto, tente não para evitar a água da torneira totalmente a favor da água engarrafada. Pelo menos escovar os dentes da torneira.
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Floss , pelo menos uma vez por dia . Uso do fio dental não só fica lá no fundo e remove partículas de alimentos presas , fortalece as gengivas e previne a gengivite a doença de goma . Isso fará com que sua dor de dente. Se suas gengivas sangram com facilidade , considere usar fio dental para fortalecê-los .
4

Visite seu dentista pelo menos duas vezes por ano. Se o dente já está em dor , você deve ir imediatamente. Se não, vá quando você tem o tempo, mas don &# x2019; t colocá-lo fora todo o ano . O dentista vai lhe dar todas as coisas mencionadas acima. Além disso, ele ou ela terá uma grande variedade de boas ferramentas e técnicas que vão deixar sua boca sentindo melhor do que nunca .
5

Coma alimentos pobres em açúcar. É claro que o sentimento que vem à mente aqui é que doces apodrece os dentes. Mas pense sobre isso: como irônico é que o nosso &# x201C; guloso &# x201D; é , em última instância a causa da dor de dente ? Junto com os doces , certifique-se de evitar muitos refrigerantes.