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Por que você bate os dentes e treme quando está frio?

Tremer e bater os dentes são respostas automáticas que nosso corpo produz quando exposto a temperaturas frias, principalmente como mecanismos para gerar calor e conservar energia. Veja por que essas respostas ocorrem:

1. Tremendo:

- Contrações musculares involuntárias :Os tremores envolvem contrações e relaxamentos rápidos e involuntários dos músculos esqueléticos de todo o corpo. Quando os músculos se contraem, eles geram calor como subproduto, ajudando a elevar a temperatura central do corpo.
- Produção de calor :A energia utilizada durante as contrações musculares vem da queima de combustível (glicose) no corpo. Esse processo libera calor como subproduto, contribuindo para o aumento da temperatura corporal.

2. Bater os dentes:

- Movimentos descontrolados da mandíbula :O bater dos dentes ocorre devido a contrações rítmicas e descontroladas dos músculos da mandíbula (músculos masseter e temporal).
- Produção de Som :A rápida abertura e fechamento da mandíbula faz com que os dentes inferiores e superiores entrem em contato repetidamente, produzindo o característico som de vibração.
- Geração adicional de calor :Assim como o tremor, as contrações dos músculos da mandíbula envolvidas no bater dos dentes também geram calor, ajudando a aumentar a temperatura do corpo.

Embora o tremor e o bater dos dentes possam gerar calor, é importante observar que eles só podem elevar a temperatura do corpo até certo ponto. Se a exposição ao frio for significativa e prolongada, outras estratégias e recursos são necessários para manter a temperatura corporal interna. Como tal, estes comportamentos destinam-se a proporcionar calor a curto prazo, e procurar maior protecção contra o frio continua a ser importante para prevenir potenciais riscos para a saúde.