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Por que os dentes ficam tão sensíveis?

Existem vários motivos pelos quais os dentes ficam sensíveis. Essas razões podem ser divididas em causas externas e internas.

Causas externas:

* Cárie dentária: Quando as bactérias danificam o esmalte dos dentes, podem expor a dentina por baixo, que é um material poroso que contém pequenos túbulos. Esses túbulos levam diretamente ao centro nervoso do dente, tornando-os altamente sensíveis a alimentos e bebidas quentes, frios, doces ou ácidos.
* Recessão gengival: Conforme você envelhece, suas gengivas podem retrair, expondo as raízes dos dentes. As raízes dos dentes não são cobertas por esmalte, por isso são mais sensíveis aos estímulos do que as coroas dos dentes.
* Má higiene bucal: Se você não escovar os dentes e não usar fio dental regularmente, a placa bacteriana e o tártaro podem se acumular nos dentes. Esse acúmulo pode irritar as gengivas e fazer com que elas retraiam, expondo as raízes dos dentes.
* Ranger os dentes (bruxismo): Ranger os dentes pode desgastar o esmalte dos dentes, tornando-os mais sensíveis.

Causas internas:

* Trabalho odontológico: Procedimentos odontológicos como obturações, coroas e canais radiculares podem irritar a polpa do dente, causando sensibilidade.
* Certos medicamentos: Alguns medicamentos, como antidepressivos e anti-histamínicos, podem causar boca seca, o que pode levar ao aumento da sensibilidade dentária.
* Comprometido clinicamente: Pessoas que têm certas condições médicas, como diabetes ou doença autoimune, podem ter maior probabilidade de apresentar sensibilidade dentária.

Seu dentista pode ajudá-lo a determinar qual é a melhor maneira de aliviar a sensibilidade dentária.

Prevenir a sensibilidade dentária:

Existem várias coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir a sensibilidade dentária, incluindo:

* Escovar os dentes duas vezes ao dia com uma escova de cerdas macias e um creme dental para dentes sensíveis.
* Usar fio dental uma vez por dia.
* Evitar alimentos e bebidas açucaradas.
* Beber bastante água.
* Visitar seu dentista regularmente para exames e limpezas.
* Usar guarda-noturno se você ranger os dentes.