Escove os dentes com creme dental regular, de preferência um que contém peróxido de hidrogênio. Enxaguar a boca completamente .
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Despeje um copo aproximadamente um quarto valor total de peróxido em um copo. Tire algum em sua boca, como você faria com bochechos e swish ele ao redor da boca . Tenha cuidado para não engolir . Swish o peróxido de 30 segundos a um minuto, ou o tempo é confortável . Cuspa na pia.
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Lavar a boca com água . Lave qualquer peróxido restante para o ralo.
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Repita diariamente para alcançar o efeito desejado . Geralmente, leva pelo menos duas semanas para notar uma diferença . Depois de ter conseguido os resultados que deseja , você pode reduzir a escovar os dentes uma vez por semana com água oxigenada . Continue a escovar diariamente com sua pasta de dentes regular.
Faça sua própria pasta de dente com peróxido
5 Faça o seu próprio creme dental branqueador com bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio.
Faça seu próprio clareamento creme dental , combinando peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio . Adicione mais bicarbonato de sódio para atingir a consistência desejada se a mistura estiver muito líquida .
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Mergulhe a escova de dentes na mistura e escovar os dentes como você faria com creme dental regular.
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Spit e enxaguar a boca com água para remover vestígios da mistura de peróxido e bicarbonato de sódio.
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Repita o processo diariamente até que você tenha atingido os resultados desejados. Você pode alternar entre usar esta mistura um dia e sua pasta de dentes normal o próximo .
Swab sobre o Peróxido
9 clarear os dentes com um cotonete e água oxigenada.
Aplicar peróxido diretamente sobre os dentes para branquear. Despeje uma pequena quantidade de peróxido de hidrogênio em um copo. Mergulhe um cotonete no peróxido e cotonete sobre o dente .
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Repita o processo com cada dente. Pode ser difícil de alcançar as costas e os lados de todos os dentes , mas o procedimento será visivelmente clarear as áreas visíveis .
11 <p> Lavar bem a boca com água para remover todos os vestígios remanescentes do peróxido.