Esprema 1 colher de chá. de pasta de dente em um pequeno molho de prato. Adicione 1/2 xícara de colher de chá. de bicarbonato de sódio . Misture a massa com uma faca de prata até que esteja totalmente misturado.
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Umedeça sua escova de dentes com água. Umedeça sua escova de dentes na mistura.
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Crie o seu próprio bicarbonato de sódio creme dental , colocando uma colher de chá. de bicarbonato de sódio em um outro pequeno molho de prato e adicionar cerca de uma colher de chá de 1/2. de água.
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Mexa até ficar pastoso . Mergulhe sua escova de dentes na mistura e aplicá-la a seus dentes.
5
lave a boca completamente com peróxido de hidrogênio após o uso de bicarbonato de sódio para limpar a boca. Bicarbonato de sódio , obviamente, deixa um sabor ruim e pode ser abrasivo ao esmalte .
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Use apenas água simples ou bochechos para lavar o sabor de peróxido.
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Repita o método uma vez por semana .
Outras Fórmulas
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Adicione uma pitada de sal para o seu bicarbonato de sódio e criação creme dental água. Use isto se os dentes são amarelos extra e precisa de uma fórmula mais forte para iluminar seus dentes brancos e brilhantes .
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Enxágüe com água ou enxaguatório bucal novamente para lavar o sabor salgado.
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Amasse um morango a uma polpa com uma colher em uma tigela pequena .
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Aplicar e misture a polpa de morango para o seu bicarbonato de sódio e água para a criação de pasta de dente sabor para que você substituir o gosto de bicarbonato de sódio . Experimente com outros sabores de frutas que você pode gostar como maçã ou mesmo citros. Não use chocolate ou qualquer coisa com açúcar.
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Enxaguar abundantemente com água após o uso do mix de morango já que o ácido e as sementes dos morangos pode causar problemas de gengiva ao longo do tempo .