Criar um molde dos dentes superiores e inferiores. Todos os kits vêm mouthguard com os materiais para fazer uma impressão de seus dentes. Para melhores resultados, comprar um kit feito por encomenda de um consultório dentário . Um protetor bucal feito sob medida vai oferecer um ajuste mais confortável e melhores resultados. Se você decidir contra um protetor bucal feito por encomenda , você pode comprar um kit de branqueamento padrão em uma farmácia .
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Encha o protetor bucal com o gel clareador ou gel clareador que vem com o kit. Tente encher a bandeja de maneira uniforme.
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Coloque o protetor bucal cuidadosamente sobre os dentes superiores e inferiores . Ajuste até que o protetor bucal é confortável .
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Deixe a bandeja sobre os dentes para um para horas ou durante a noite , de acordo com as instruções do kit protetor bucal que você comprou.
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Retire o protetor bucal após o período de tempo prescrito .
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Enxágüe a boca eo protetor bucal com água morna. Seus dentes devem ser visivelmente mais brancos.
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Repita os passos de 2 a 6 por dia durante uma semana a um mês , dependendo de instruções do kit. Muitas marcas recomendamos o uso do protetor bucal diária para uma ou duas semanas.