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O que acontece se você escovar a língua toda vez que os dentes?

Benefícios potenciais:

- Redução do mau hálito: Escovar a língua pode ajudar a remover bactérias e partículas de alimentos que podem causar mau hálito.
- Sabor melhorado: Ao remover a camada de bactérias da língua, você pode melhorar o paladar.
- Risco reduzido de doenças gengivais e cáries: As bactérias da língua podem se espalhar para os dentes e gengivas, causando doenças gengivais e cáries. Ao escovar a língua regularmente, você pode reduzir o risco de desenvolver essas condições.
- Melhor higiene bucal: Escovar a língua é uma parte importante para manter uma boa higiene bucal. Ao escovar os dentes e a língua juntos, você pode remover bactérias de todas as superfícies da boca.

Possíveis desvantagens:

- Engasgos: Algumas pessoas podem engasgar ao escovar a língua. Se for esse o caso, você pode tentar escovar a língua suavemente ou usar um raspador de língua em vez de uma escova de dentes.
- Danos à língua: Se você escovar a língua com muita força, poderá danificar o tecido delicado. Isso pode causar dor, inchaço e sangramento. Para evitar isso, escove a língua suavemente e use uma escova de cerdas macias.

No geral, escovar a língua é uma prática benéfica que pode melhorar a higiene bucal e a saúde geral. No entanto, é importante fazê-lo corretamente para evitar possíveis inconvenientes.