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Escovar demais os dentes pode causar problemas?

Sim, escovar os dentes com muita frequência ou vigor pode causar problemas. Aqui estão alguns problemas potenciais associados à escovação excessiva dos dentes:

1. Erosão do esmalte dentário: O esmalte é a camada externa dura e protetora dos dentes. Escovar os dentes com muita força ou frequência pode desgastar o esmalte, causando sensibilidade, adelgaçamento e aumento do risco de cáries.

2. Recessão gengival: A escovação excessiva pode irritar e inflamar as gengivas, fazendo com que elas retraiam. Isso pode expor as raízes dos dentes, resultando em sensibilidade e aumento do risco de cáries radiculares.

3. Sensibilidade: A escovação excessiva pode remover a camada protetora do esmalte, expondo pequenos túbulos nos dentes que levam aos nervos. Isso pode causar aumento da sensibilidade a alimentos e bebidas quentes, frios, doces ou ácidos.

4. Danos às raízes dos dentes: Escovar com força excessiva pode danificar o cemento, que é a camada de tecido que cobre a raiz do dente. Isso pode tornar as raízes mais suscetíveis à decomposição e aumentar a sensibilidade.

5. Sangramento nas gengivas: A escovação brusca ou excessiva pode irritar as gengivas, causando sangramento. Se você notar sangramento nas gengivas durante a escovação, é um sinal de que você pode estar escovando com muita força ou com muita frequência.

6. Abrasão da Dentina: Abaixo do esmalte encontra-se a dentina, uma camada de tecido mais macia que o esmalte. A escovação excessiva pode desgastar o esmalte, expondo a dentina, o que pode descolorir os dentes e torná-los amarelados.

7. Aumento do risco de cáries: Ao contrário da crença popular, escovar os dentes com muita frequência não previne necessariamente as cáries. A escovação excessiva pode, na verdade, enfraquecer os dentes e torná-los mais propensos à cárie, corroendo o esmalte e expondo a dentina a bactérias nocivas.

8. Doença gengival: A irritação persistente das gengivas devido à escovação excessiva pode causar doenças gengivais, caracterizadas por inflamação, inchaço, sangramento e potencial perda óssea ao redor dos dentes.

Para evitar esses problemas, seja gentil ao escovar os dentes e use uma escova de cerdas macias. Escove duas vezes ao dia durante dois minutos de cada vez, conforme recomendado pelos dentistas. Se você tiver dúvidas sobre seus hábitos de escovação ou sobre a saúde das gengivas, consulte seu dentista para obter aconselhamento personalizado.