Compre uma escova de dentes com uma cabeça em ângulo para alcançar seus dentes do siso . Escolha um com um final cônico na cabeça , em vez de quadrado, como vai se encaixar melhor na parte de trás da boca.
2
escova duas vezes ao dia com um creme dental ADA- recomendado. Usar ambos lado a lado - - a e vai-e -vem de movimento . Escova para pelo menos dois minutos de cada vez.
3
Floss seus dentes do siso , pelo menos uma vez por dia . Pode ser difícil para encaixar os dedos para trás perto de seus dentes do siso , por isso considero um porta fio dental, disponíveis em lojas de droga . Os titulares são geralmente alongados de plástico implementa você pode comprar pré -threaded ou enfiar -se . Como ele é mais magro do que os seus dedos , o titular pode encaixar melhor em lugares mais longínquos da sua boca. Execute o fio ao longo de ambos os lados de cada dente e até a gengiva.
4
Use um anti-séptico bucal sem álcool , pelo menos uma vez por dia . Siga as instruções impressas na embalagem.