Gargarejo com peróxido de hidrogênio ou um enxaguatório bucal antibacteriano por 1 minuto , a fim de oxigenar e afrouxar tártaro.
2
Escovar os dentes e usar o fio dental entre cada dente. Certifique-se de fazer isso completamente.
3
Use uma pick dental para escalar suavemente os dentes, remoção de tártaro de seus dentes , deslizando ao longo das bordas muito de suas gengivas . Não escala muito abaixo da gengiva em seu próprio país , isso deve ser feito por um profissional da área odontológica . Escala abaixo da gengiva por conta própria pode causar hemorragia e infecção grave.
4
Escovar os dentes e lavar novamente com um anti-séptico bucal para remover todas as bactérias que você soltos ao longo de suas gengivas .
5
Repita uma vez por mês ou quando você sente que você tem coleta de detritos em seus dentes.
6
agendar consultas regulares com seu dentista para uma limpeza profissional para ter tártaro removido de seus dentes e sob a gengiva .