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O que são arcos caídos em A e P?

Em anatomia e fisiologia (A e P), arcos caídos referem-se a uma condição conhecida como pé plano, também comumente chamada de pé chato. Os arcos caídos ocorrem quando o arco longitudinal do pé entra em colapso ou se achata, fazendo com que toda a sola do pé entre em contato com o solo.

Normalmente, o pé tem uma estrutura arqueada sustentada por ligamentos, tendões e músculos que ajuda a absorver choques e distribuir o peso uniformemente durante a caminhada ou em pé. No entanto, quando estas estruturas de suporte enfraquecem ou são danificadas, o arco pode ruir, levando à queda dos arcos.

Os arcos caídos podem ser flexíveis, onde o arco é visível quando o pé não está suportando peso, mas desmorona quando em pé, ou rígidos, onde o arco permanece achatado mesmo quando o pé não está suportando peso.

As causas dos arcos caídos podem incluir:

1. Genética:Alguns indivíduos podem ter uma tendência herdada de desenvolver arcos caídos devido à estrutura dos pés e dos tecidos conjuntivos.

2. Alterações relacionadas com a idade:À medida que as pessoas envelhecem, os ligamentos e tendões dos pés podem perder elasticidade e força, levando ao achatamento dos arcos.

3. Obesidade:O excesso de peso corporal pode colocar pressão adicional sobre os pés, causando o colapso dos arcos.

4. Certas condições médicas:Condições como diabetes, artrite e danos nos nervos podem afetar os músculos e ligamentos dos pés, causando queda dos arcos.

5. Lesão ou trauma:Danos aos ossos, ligamentos ou tendões do pé como resultado de uma lesão podem causar o colapso do arco.

Os arcos caídos podem causar vários sintomas, incluindo dor nos pés, desconforto ao caminhar ou ficar em pé, inchaço nos pés ou tornozelos e desgaste anormal dos sapatos. Em alguns casos, arcos caídos graves também podem afetar a postura e a marcha, causando dores nos joelhos, quadris ou costas.

O tratamento para arcos caídos pode incluir medidas conservadoras, como dispositivos ortopédicos (palmilhas personalizadas), fisioterapia para fortalecer os músculos e melhorar a flexibilidade e perda de peso, se necessário. Em casos graves, a cirurgia pode ser recomendada para corrigir o arco.