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Escovar a linha da gengiva na base dos dentes por longos períodos pode ajudar a eliminar infecções e fortalecer as gengivas?

Embora escovar a linha da gengiva na base dos dentes seja uma parte importante da higiene bucal, a escovação prolongada nessa área pode não eliminar necessariamente a infecção ou fortalecer significativamente as gengivas. Aqui está o que você precisa saber:

1. Infecção gengival (gengivite) :A gengivite é uma infecção gengival comum causada pelo acúmulo de placa bacteriana e bactérias ao longo da linha da gengiva. Embora a escovação regular e adequada possa ajudar a remover a placa bacteriana e prevenir a gengivite, a escovação excessiva ou forçada pode irritar as gengivas e piorar a infecção.

2. Fortalecimento das gengivas :A força e a saúde das suas gengivas dependem principalmente de fatores como técnicas adequadas de escovação e uso do fio dental, uma dieta balanceada e hábitos gerais de higiene bucal. A escovação prolongada da linha da gengiva por si só não fortalecerá significativamente as gengivas.

3. Técnica de escovação recomendada :A maneira correta de escovar os dentes inclui movimentos circulares ou verticais suaves com uma escova de cerdas macias. A escovação excessiva, especialmente com uma escova de dentes dura, pode danificar os dentes e as gengivas.

4. Procurando ajuda profissional :Se você estiver preocupado com infecção gengival, sensibilidade ou saúde geral das gengivas, é melhor consultar um dentista ou periodontista. Eles podem avaliar sua saúde bucal e fornecer recomendações personalizadas com base em suas necessidades específicas.

5. Outros fatores :Além da escovação, o uso do fio dental, uma alimentação saudável e parar de fumar são cruciais para manter as gengivas saudáveis.