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O que você pode fazer se tiver doença gengival?

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para tratar doenças gengivais:

1. Escove os dentes duas vezes ao dia com uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor. Escove por pelo menos dois minutos de cada vez e certifique-se de escovar todas as superfícies dos dentes, incluindo a linha da gengiva.


2. Use fio dental uma vez por dia. O uso do fio dental ajuda a remover a placa bacteriana e as partículas de comida entre os dentes, onde a escova de dentes não consegue alcançar.


3. Enxágue a boca com um anti-séptico bucal após escovar os dentes e usar fio dental. Isso ajudará a matar bactérias e reduzir a inflamação nas gengivas.


4. Evite alimentos e bebidas açucaradas. O açúcar alimenta as bactérias da placa bacteriana, o que pode piorar as doenças gengivais.


5. Pare de fumar. Fumar danifica as gengivas e as torna mais suscetíveis a infecções.


6. Consulte seu dentista regularmente para exames e limpezas. Seu dentista pode monitorar a saúde da sua gengiva e recomendar tratamento, se necessário.


7. Faça tratamento para doenças gengivais, se tiver. A doença gengival pode ser tratada com vários métodos, incluindo raspagem e alisamento radicular (limpeza profunda), terapia antibiótica e cirurgia.