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O que é mais prejudicial aos dentes:coca-cola, café ou suco de laranja?

Suco de laranja é o mais prejudicial aos dentes das três opções. O suco de laranja é altamente ácido, o que pode corroer o esmalte dos dentes. O esmalte é a camada externa dura dos dentes que os protege contra danos. Quando o esmalte sofre erosão, seus dentes podem ficar mais sensíveis a alimentos e bebidas quentes, frias e doces. Eles também podem ter maior probabilidade de desenvolver cáries.

Café também é ácido, mas não é tão prejudicial aos dentes quanto o suco de laranja. O café pode manchar os dentes, mas isso pode ser evitado escovando os dentes depois de tomar café.

Coca é o menos prejudicial aos dentes das três opções. A Coca também é ácida, mas não tão ácida quanto o suco de laranja ou o café. A Coca-Cola também pode manchar os dentes, mas isso pode ser evitado escovando os dentes depois de beber Coca-Cola.

Em geral, é melhor limitar a ingestão de bebidas açucaradas, incluindo suco de laranja, café e Coca-Cola. Essas bebidas podem danificar os dentes e contribuir para o ganho de peso. Se você beber essas bebidas, escove os dentes depois para ajudar a protegê-los.