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Sangramento nas gengivas e mau hálito extremo, qual é a cura?

Sangramento nas gengivas e mau hálito (halitose) são frequentemente sinais de má higiene oral. Para melhorar sua saúde bucal e aliviar esses sintomas, siga estes passos:

1. Pratique uma boa higiene bucal :

- Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia (manhã e noite) durante pelo menos dois minutos de cada vez. Use uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor.
- Use fio dental pelo menos uma vez por dia para remover a placa bacteriana e as partículas de comida entre os dentes.
- Use um enxaguatório bucal antibacteriano para matar bactérias e refrescar o hálito.

2. Visite seu dentista regularmente :

- Agende check-ups e limpezas dentárias regulares a cada 6 a 12 meses. Seu dentista pode remover o acúmulo de placa bacteriana e tártaro, identificar e tratar quaisquer problemas subjacentes e fornecer orientações sobre técnicas adequadas de higiene bucal.

3. Abordar condições médicas subjacentes :

- Certas condições médicas, como diabetes, podem causar mau hálito. Se você tiver alguma condição crônica de saúde, consulte seu médico para garantir que ela seja tratada adequadamente.

4. Pare de fumar :

- Fumar pode contribuir para o mau hálito e doenças gengivais. Parar de fumar pode melhorar significativamente a sua saúde bucal.

5. Mantenha-se hidratado :

- Beber bastante água pode ajudar a reduzir o mau hálito causado pela boca seca.

6. Evite certos alimentos :

- Alguns alimentos, como alho, cebola e certos temperos, podem causar mau hálito temporário. Evitar ou limitar o consumo desses alimentos pode ajudar a refrescar o hálito.

7. Use produtos de higiene bucal desenvolvidos especificamente para o mau hálito :

- Existem vários produtos de higiene bucal disponíveis especificamente formulados para combater o mau hálito, como pastas de dente, enxaguatórios bucais e pastilhas. Esses produtos podem ajudar a eliminar bactérias e refrescar o hálito.

Se o sangramento nas gengivas e o mau hálito persistirem apesar de seguir essas etapas, consulte seu dentista para avaliação e tratamento adicionais. Eles podem recomendar medidas ou procedimentos adicionais para tratar a causa subjacente destes sintomas.