Tenha os seus dentes limpos a cada três a seis meses para evitar o acúmulo de placa . Se você já tem periodontite , têm uma escala goma ou alisamento radicular sob a gengiva para garantir toda a placa está desaparecido. Tenha esta limpeza realizada a cada 3 meses para garantir a placa não reconstruir .
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Depois de dentes foram limpos , siga pelo uso do fio dental a cada vez que você come . Carry fio dental com você para que você possa usar o fio dental depois de snacks. Pincele em cada refeição também. Use um creme dental que contém peróxido de ajudar a manter as bactérias na baía.
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Lavar por 30 segundos ou mais antes de usar fio dental com peróxido . Cuspi-la e usar o fio dental para permitir que o peróxido de penetrar entre os dentes. Siga este por escovar os dentes. Escova para baixo sobre a gengiva para estimular qualquer tártaro para ser empurrado para fora de debaixo da goma . Além disso, não se esqueça de prestar atenção ao interior dos dentes e dentes de trás .
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Use um anti-séptico bucal Listerine medicado como . Bochechos medicamentosos ajudar a matar bactérias sobre os dentes , gengiva e língua. Considere o uso de um raspador de língua também. A língua transporta mais bactérias do que em qualquer outra parte da boca. Os menos bactérias permitido construir em sua boca
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a melhor. Parar de fumar e tabaco de mascar . Ambos os hábitos pode levar a periodontite avançada. Além disso, limitar alimentos açucarados e carboidratos. Estes alimentos podem alimentar o crescimento bacteriano. Usar fio dental e escova imediatamente depois de comer ou produtos que contenham açúcar ou hidratos de carbono para evitar o acúmulo de bactérias beber. Além disso , pergunte ao dentista se você quaisquer medicamentos que está tomando pode estar contribuindo para a doença de goma .
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tomar antibióticos para um caso agudo de periodontite. Isso ajudará a matar as bactérias na boca e diminuir temporariamente a doença. Antibióticos podem ser usados com a limpeza e outras medidas preventivas para ajudar a manter a condição sob controle .