Examine seus dentes e gengiva busca regularmente para sinais de alerta da doença periodontal. A doença periodontal é a gengivite , quando em uma forma leve e periodontite em sua forma grave .
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Olhe para os sinais de alerta tais como gomas facilmente sangramento, gengivas inchadas , mau hálito persistente , dentes permanentes soltas ou separando ou qualquer mudança na forma como seus dentes se encaixam. Além disso, atente para gengivas extraídas longe dos dentes.
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Ir ao dentista para exames e limpezas duas vezes por ano para prevenir a doença periodontal. Além disso, escova os dentes e fio e comer uma dieta equilibrada, evitando doces. O U.S.D.A. fornece uma dieta equilibrada e pirâmide alimentar sugerida para todas as faixas etárias .
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Altere sua escova de dentes , uma vez por trimestre e usar flúor reforçada creme dental. Matar bactérias da boca com um enxaguatório bucal diária.
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Reduzir fatores de risco , como fumar e tabaco de mascar , os efeitos da diabetes , dentes tortos ou pontes e obturações defeituosas , abordando essas condições antes de contribuir para a doença de goma . Outros itens para assistir como fatores de risco são gravidez , pílulas anticoncepcionais , esteróides, medicamentos anti- epilépticos e drogas terapia do câncer.