Há várias coisas que você deve fazer para remover a placa bacteriana dos dentes e mantê-lo de se transformar em tártaro. Mais importante ainda , é claro , são escovação e uso de fio dental . Certifique-se de escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia e após as refeições , se possível. Mesmo se você não quer carregar em torno de pasta de dentes, usando apenas um pouco de água e dar os dentes uma boa esfoliação ajuda a eliminar resíduos de comida e bebida . Além disso, cada vez que você escovar fazê-lo por pelo menos dois minutos . Não se esqueça de escovar a parte interna da boca e raspar sua língua. Investir em um pulverizador de água pode ser uma boa idéia para começar entre os dentes e lugares difíceis de alcançar em sua boca. Ao escolher pasta de dentes, definitivamente optar por uma versão de controle do tártaro . Você pode fazer o seu próprio creme dental apenas misturando cerca de uma colher de chá ou dois de bicarbonato de sódio e mexendo em algumas gotas de peróxido de hidrogênio para criar uma pasta , em seguida, escova.
Além disso, utilizando peróxido de hidrogênio como um enxágüe a boca antes e após a escovação ajuda a remover a placa bacteriana e manchas. Use cerca de três partes de peróxido de uma parte de água e açoitar-lo em sua boca. Quanto ao uso do fio dental , torná-lo um hábito. Embora seja melhor fazê-lo todos os dias, se você se comprometer a fazê-lo pelo menos a cada dois dias pode ajudar a prevenir a placa de tornar-se tártaro. Quando a placa não foi removida por 48 horas ele começa a endurecer em tártaro , que se torna extremamente difícil de remover sem um procedimento de escalonamento no consultório de um dentista .
Benefícios
Ao seguir estes simples remédios em casa e praticar boas técnicas de higiene oral, você irá garantir um sorriso saudável, sem tártaro. Seu sorriso será mais branca e mais brilhante e você sempre terá fôlego doce. Os métodos são fáceis, e os benefícios de prestar atenção aos seus dentes e gengivas durante alguns minutos a cada dia ajuda a evitar procedimentos drásticas que têm que ser feitas no escritório do dentista se houver acúmulo de tártaro extremo. Ao cuidar de seus dentes e livrando -os de placa bacteriana e tártaro , você está olhando para um futuro sem gengivite ou doença periodontal.