casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde Bucal | Geral de Saúde Dental

Como Mold protetores bucais

Os protetores bucais são peças importantes do equipamento em muitos esportes, mas eles também são benéficos para os não-atletas . Atletas usá-los para proteger os dentes de ferimentos ou danos, enquanto as pessoas que rangem os dentes à noite pode evitar danos aos dentes através do uso de um protetor bucal para a cama. Para a pessoa média , um protetor de boca ferver - e - mordida disponível a partir de um esportivo boa loja ou o dentista é a proteção adequada. Coisas que você precisa
Panela
Água
Fogão
Tongs
Copa
Show Mais instruções
um

A maioria dos protetores bucais vêm com indicações na embalagem, mas geralmente é assim que você moldá-los . Encha uma panela pequena com água. Coloque a panela no fogão em fogo médio-alto até a água começar a ferver .
2

Solte o protetor bucal na água fervente e deixe descansar por 30 segundos. Isso irá amolecer o material e torná-lo mais fácil de moldar .
3

Retire o protetor de boca com um par de pinças .
4

Coloque os dentes em as ranhuras do protetor de boca e morder . Deixe o protetor de boca esfriar por alguns segundos se é inicialmente muito quente.
5

Cerre os dentes por 45 segundos para assegurar o protetor de boca mantém a sua forma . Encha um copo com água fria , enquanto você está fazendo isso .
6

Retire o protetor de boca depois de 45 segundos, e soltá-lo no copo de água fria. Isto irá arrefecer o protetor de boca e fazer com que ele para manter sua forma atual moldado.