Medida 1 1/2 xícaras de água e despeje em um recipiente de plástico selado .
2
Medida 1 colher de sopa. de água sanitária e despeje em um recipiente plástico lacrado com a água.
3
Misture a água e água sanitária junto completamente .
4
Enxaguar a boca com uma colher de sopa. da lixívia e mistura de água por 20 segundos. Cuspir a mistura para fora após 20 segundos , tomando cuidado para não engolir .
5
Enxaguar a boca com água limpa por 30 segundos e cuspir .
6
Repita lavagem com a mistura de água sanitária e água todos os dias para manter a boca limpa e combater a doença da gengiva.