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Alimentos para parar mau hálito

Antes de balas e enxaguatório bucal estavam disponíveis , as pessoas usavam outros métodos para controlar o mau hálito. Em " Botões de Napoleão :" Penny Le Couteur e Jay Burreson escrever que cortesãos na China antiga mastigou dentes para ocultar o odor. Remédios tradicionais como este foram usados ​​porque eles trabalharam . Muitas vezes eles podem ser explicados pelas propriedades químicas da substância que é usada . Especiarias

especiarias , como os dentes de mastigadas por cortesãos chineses , não só mascarar o odor com seu cheiro forte . As plantas que produzem cravo, noz-moscada , gengibre e outras especiarias desenvolver produtos químicos pesticidas para se protegerem de predadores e doenças. Quando as pessoas comem as especiarias , os produtos químicos agem sobre as bactérias orais que causam mau hálito .

Cranberries

nativos americanos usaram cranberries para conservar os alimentos e para tratar feridas e ambas estas utilizações dependem de propriedades antibacterianas . Arandos conter um material nondialyzable que não só diminui o crescimento de bactérias na boca , mas também os destrói . As bagas também impedir que as bactérias se ligar às paredes do trato urinário , prevenindo infecções. Eles também são ricos em vitamina C e antioxidantes.

Maçãs

A maçã crocante é cheia de fibra que esfrega os dentes como você lanche. Mastigar também estimula a produção de saliva , que pode ajudar as bactérias lavagem de distância. Este benefício não é específico para maçãs --- qualquer fruta crocante terá um efeito similar.
Tea

verde e chá preto contêm polifenóis, substâncias químicas que as bactérias orais lentos crescimento . Chás com cafeína também atuam como antivirais , destruindo os vírus que causam doenças como a infecção de doenças da gengiva e garganta . Má saúde bucal cria um ambiente que promove a decadência e abriga as bactérias que causam halitose, de modo que os efeitos antivirais de chá também são importantes na luta contra o mau hálito. Chá verde com cafeína tem as mais potentes propriedades antibacterianas e antivirais .
Queijo

queijos fortes, como o queijo bleu , criar mau hálito. Como o alho, o cheiro pode durar dias. No entanto, queijos elevar o pH em sua boca , criando um ambiente inóspito para bactérias orais . Ao escolher queijos suaves , você pode evitar o odor e colher os benefícios de uma melhor saúde oral.