Preencha uma xícara de café com água da torneira. Coloque-o no microondas e aquecê-la até que a água está fervendo . Retire -a do forno e deixe descansar sem ser perturbado por 15 segundos.
2
Insira a peça dental na xícara de água fervente com o material macio para baixo. Esperar 50 segundos e, em seguida, retire-o do copo com um garfo. Coloque a inserção de uma placa com o material macio voltado para cima . Deixe o resto peça por 10 segundos para esfriar.
3
Levante a peça dental pela base e coloque-o em sua boca. Use um espelho para alinhar os lados da peça dental diretamente sob seus molares superiores e no centro da peça diretamente abaixo de seus dentes da frente.
4
Morda firmemente . Sugar enquanto mordendo para remover qualquer umidade extra do molde. Continue a morder o molde enquanto usando os dedos para empurrar a parte macia do molde em torno de suas gengivas exteriores . Pressione o centro do molde com a língua para formar -lo para o céu da boca .
5
Abra sua boca. Imprensa sobre o molde com os polegares para formá-la em torno do interior de seus dentes eo céu da boca . Morda firmemente o molde e prendê-lo por três ou quatro minutos até que esfrie à temperatura corporal normal. Abra a boca e remover o molde.