Coloque duas gotas de creme dental para a escova de dentes, e , em seguida, esfregar sua língua em movimentos circulares por dois a três minutos. Enxaguar a boca com água quando terminar. Escove a língua cada vez que você escovar os dentes para banir os maus odores .
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Mascar chiclete com sabor forte , como canela e goma de menta , para curar os maus odores odontológicos. Gum tem a capacidade de fazer você salivar , que pode finalmente se livrar de odores e outras bactérias dentro de sua boca. O cheiro da gengiva pode mascarar o odor como sua saliva está melhorando sua boca.
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Beber oito copos de água ao longo do dia . Assim como sua saliva , a água pode ajudar a reduzir o número de bactérias causadoras de odor na boca.
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escova com uma escova de dentes nova . Partículas de alimentos e outras bactérias vão começar a acumular-se em sua escova de dentes três a quatro meses após a compra, que pode ainda causar odores odontológicos. Escolha uma escova de cerdas macias , não só para escovar os dentes , mas para confortar os dentes de cerdas duras .
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Floss seus dentes e usar anti-séptico bucal . As bactérias e mau hálito pode ser causado por partículas de alimentos que tenham ficado em - entre os dentes. Pegue uma mecha de fio dental e, em seguida, ir entre cada dente para limpar o resíduo do alimento . gargarejo ½ copo bochechos e depois cuspi-lo.