A parte prejudicial do vinagre para o esmalte do dente é o ácido que contém. O ácido abaixa o nível de pH da boca, fazendo com que o esmalte para desmineralizar . Isto significa que , durante um período após a ingestão de vinagre , ou qualquer outra substância ácida , os dentes são mais vulneráveis às cáries e outros problemas como o esmalte dos dentes é mais fraca do que o normal . Isso se aplica a todos os vinagres , como o balsâmico na salada , mas também o vinagre de maçã , o que às vezes é usado como um tônico de saúde.
Diluição
Se beber vinagre por razões de saúde , como o vinagre de cidra da maçã , dilui-lo com água. Isto reduz a força do ácido , mas também deve ser seguido por outras medidas de proteção .
Rinsing
Depois de beber vinagre, ou outras substâncias ácidas , enxaguar a boca com água . Isso ajuda a nível de pH aumento da boca , protegendo o esmalte.
Escovar
escovação após as refeições pode ser inconveniente , embora os dentistas ainda incentivar as pessoas a fazê-lo. Se a escovação após o consumo de vinagre , certifique-se a boca está completamente lavado com água. Caso contrário, a escovação vai empurrar o ácido diretamente contra o esmalte do dente enfraquecido , causando problemas maiores.