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Ranger os dentes é sinal de ansiedade?

O ranger de dentes, também conhecido como bruxismo, pode ser causado por diversos fatores, incluindo estresse e ansiedade. Quando uma pessoa está estressada ou ansiosa, ela pode cerrar ou ranger os dentes inconscientemente como forma de aliviar a tensão ou expressar frustração. Isso pode causar danos aos dentes, como desgaste ou até mesmo fraturas.

Algumas outras causas possíveis de ranger os dentes incluem:

- Dentes desalinhados ou má mordida
- Um distúrbio do sono, como apnéia do sono
- Certos medicamentos, como antidepressivos ou estimulantes
- Consumo de álcool ou cafeína
- Genética

É importante consultar um dentista se você estiver com ranger de dentes, pois ele poderá diagnosticar a causa e recomendar o tratamento adequado. As opções de tratamento podem incluir técnicas de relaxamento, controle do estresse ou protetor bucal para proteger os dentes.