Gargarejo com meia colher de chá de sal misturado com um copo de água depois de acordar pode matar as bactérias que causam o mau hálito.
Limpeza
Escovar os dentes com uma pasta de bicarbonato de sódio ou qualquer pasta de dentes , logo que você se levantar pode reduzir o mau hálito.
Tea
quente bebendo hortelã ou chá de limão pode se livrar de bactérias na boca e refrescar o hálito .
Hidratação
Beber água quando você se levantar pode lavar os odores que tenham ficado de ontem à noite alimento de sua boca.
Mints
Se você não tem tempo para beber chá ou escovar os dentes , chupando uma bala de menta sem açúcar pode fornecer alívio rápido de mau hálito matinal .
salsa
Chewing em salsa fresca pode reduzir os sintomas de mau hálito de manhã ou depois de uma refeição aromático contendo cebola ou alho .