Para os adultos, uma das principais causas do bruxismo é o estresse. Neste caso , o aconselhamento é sugerido , assim como estratégias de promoção de relaxamento, como meditação , yoga ou exercício básico .
Para as crianças, uma das principais causas do bruxismo é o medo, muitas vezes provocada antes de dormir. MayoClinic.com sugere discutir os temores com a criança, ou empregar uma variedade de fatores de redução de estresse , tais como um banho morno ou lendo para eles antes de dormir .
Dental Ajuda
um dos principais métodos de tratamento odontológico é o uso de um protetor de boca , ou over-the -counter ou personalizado feito por um dentista. O maior problema com cartões de boca é a sua tendência para desalojar e cair durante a moagem , e eles podem ser bastante desconfortáveis.
Se isso não funcionar, uma tala pode ajudar. A tala dental consiste em acrílico rígido que se encaixa sobre os dentes superiores e inferiores, e pode ser feita mesmo no escritório dentistas.
Sholud causa bruxismo desgaste nos dentes dos pacientes , a cirurgia corretiva que envolve tanto o uso de sobreposições ou coroas podem ajudar a evitar isso; no entanto, isso não vai parar o bruxismo.
Terapia Comportamental
Existem dois tipos de terapia de comportamento que podem ser empregados no tratamento do bruxismo . A primeira consiste em uma tentativa consciente de não moagem uns dentes , normalmente por praticar boca adequada e posição da mandíbula. MayoClinic.com sugere focando descansando a língua para cima, com os dentes separados e os lábios fechados, o que iria manter os dentes de moagem e da mandíbula de apertar .
Outro método mais sério e envolvido de modificação de comportamento é biofeedback, em que os sensores são aplicados ao corpo que medir a resposta física do corpo ao stress . A informação é então administrada ao paciente sob a forma de sinais auditivos ou visuais . Isso pode ser feito no consultório de um médico , embora aparelhos de biofeedback portáteis que podem ser tomadas em casa são muito mais conveniente.
Cápsulas
Um tratamento , considerado relativamente novo e controversa , envolve a colocação de cápsulas cheias de líquido entre os dentes . Se ocorrer o bruxismo , as cápsulas são quebradas , liberando um líquido falta degustação na boca do doente , permitindo-lhe acordar e perceber o que está acontecendo .
Medicação
medicação não é geralmente considerado um tratamento eficaz contra o bruxismo . Se o burxism é causada como um efeito colateral , o seu médico pode sugerir um medicamento alternativo ou prescrever um medicamento alternativo que possa contrariar o bruxismo. Às vezes, um relaxante muscular pode ajudar , se tomado antes de dormir.