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Como saber se você está prestes a começar a menstruação?
Sinais e sintomas de que sua menstruação está prestes a começar: -
Mudanças de humor: Sentir-se irritado, emotivo ou mais sensível do que o normal.
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Sensibilidade mamária: Seus seios podem ficar inchados ou sensíveis.
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Acne: Sua pele pode ficar mais oleosa e você pode desenvolver espinhas.
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Dores de cabeça: Você pode sentir dores de cabeça ou enxaquecas.
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Desejos alimentares: Você pode desejar certos alimentos, especialmente alimentos salgados ou doces.
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Aumento da sede: Você pode sentir sede com mais frequência.
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Inchaço: Sua barriga pode parecer cheia ou inchada.
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Constipação ou diarreia: Você pode ter alterações nos movimentos intestinais.
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Fadiga: Você pode se sentir cansado ou exausto.
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Problemas de sono: Você pode ter dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo.
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Detecção: Você pode ver algumas gotas de sangue ou secreção marrom um ou dois dias antes do início da menstruação.
Se sentir algum destes sinais ou sintomas, é possível que a sua menstruação esteja prestes a começar. No entanto, também é possível que estes sintomas sejam causados por outra coisa, como gravidez, desequilíbrio hormonal ou outra condição médica. Se você está preocupado com seus sintomas, é importante conversar com seu médico.