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Quais mulheres correm maior risco de incontinência?

Existem vários fatores que podem colocar as mulheres em maior risco de incontinência, incluindo:

* Idade: A incontinência é mais comum à medida que as mulheres envelhecem. Isso ocorre porque os músculos e ligamentos que sustentam a bexiga podem enfraquecer com o tempo e a quantidade de estrogênio no corpo diminui, o que também pode contribuir para a incontinência.
* Parto: As mulheres que deram à luz têm maior probabilidade de sofrer de incontinência, especialmente se tiveram um trabalho de parto difícil. Isso ocorre porque o parto pode danificar os músculos e nervos que controlam a bexiga.
* Menopausa: Mulheres que passaram pela menopausa têm maior probabilidade de sofrer de incontinência. Isto se deve à diminuição dos níveis de estrogênio que ocorre com a menopausa, o que pode enfraquecer os músculos e ligamentos que sustentam a bexiga.
* Obesidade: Mulheres obesas têm maior probabilidade de sofrer de incontinência. Isso ocorre porque o excesso de peso pode pressionar a bexiga e enfraquecer os músculos que a sustentam.
* Certas condições médicas: Certas condições médicas, como diabetes, acidente vascular cerebral e esclerose múltipla, podem aumentar o risco de incontinência. Isso ocorre porque essas condições podem danificar os nervos e músculos que controlam a bexiga.

Se você é uma mulher que corre risco de incontinência, há uma série de coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir ou controlar a doença. Estes incluem:

* Exercícios para o assoalho pélvico: Esses exercícios podem ajudar a fortalecer os músculos que sustentam a bexiga.
* Perda de peso: Se você está com sobrepeso ou obesidade, perder peso pode ajudar a reduzir a pressão na bexiga e melhorar os sintomas de incontinência.
* Treinamento da bexiga: Esta técnica pode ajudá-lo a aprender a controlar a bexiga e a prevenir vazamentos.
* Medicamentos: Existem vários medicamentos que podem ser usados ​​para tratar a incontinência.
* Cirurgia: Em alguns casos, a cirurgia pode ser necessária para corrigir a incontinência.

Se você estiver com incontinência, é importante consultar um médico para obter um diagnóstico e um plano de tratamento. A incontinência é uma condição comum que pode ser controlada e tratada.